最終更新日 2020年9月28日 by neecat
どうも、neecat（にーきゃっと）です。
突然ですが、皆さん、自分の人生について悩んだこと、ありませんか？
自分の人生の生き方に疑問をもつ人もいるのではないでしょうか。
もっとも多い悩みと言えば特に人間関係でしょうか・・・
私は、よく悩んでます。特に就職してから様々な年齢の人達と接する機会が増え、会社で一日のほとんどを過ごす日々に疑問を持ちました。
そんなあるとき、本屋で 「ニャンと簡単にみにつく！心が休まる『アドラー心理学』」 という本を見つけました。表紙には猫の写真・・・もう、読むしかないよね。
本の内容
ところどころにある猫の写真が可愛かったです。
というのは置いておいて、本作では、アドラー心理学を熟知した猫「ニャドラー先生」がナビゲーターとしてアドラー心理学に基づいたテーマごとにニャドラー先生からありがたいお言葉をいただけます（笑）
それから、猫の生態や歴史から猫は〇〇することが苦手、〇〇しない生き物、だからあなたもしなくていいんじゃない？、といったかんじで話が進みます。
要するに、「猫ってわがままで誰にも振り回されない生き方をしているけど、それには理由があって、それをあなたも真似してみたら楽に生きられるんじゃない？」、という風に私は捉えました。
また、随所に猫についての豆知識が書いてあり、猫知識が増えますね。猫を飼っている人におすすめな知識が多いです。
neecat の感想
このような心に関する本を、本屋でよくパラ読みしたりするのですが、まぁ、正直、自分の考え方の改善という部分では、どの本も内容はよく似てます。この本もそれに当てはまる内容だと思います。
しかし、猫の生き方から学ぶという部分は、新しいのではないでしょうか。特に猫の歴史や生態に基づいて猫の行動について説明しているので、良くも悪くも猫についての知識が得られる本という感じです。
猫好きには、是非、おすすめしたい一冊です。（且つ、自分の生き方に悩んでいる人）
そして、猫の写真がかわいいです。（大事なところなので2回いいました）
余談・・・
アドラー心理学、名前だけでも聞いたことがある人は多いのではないでしょうか？私もその一人です。
このアドラー心理学に基づいて書かれた本、「嫌われる勇気」「幸せになる勇気」という本も有名ではないでしょうか。
一度読んでみようかなぁ、と思っていた時期もありましたが、’’嫌われる’’勇気という題名が怖くてなかなか手を出せませんでした。
私の人生論では、誰とも争わない、良好な関係を基本的に築くがモットーだった為に、本の内容が自分と合わないのではと読むことを渋っていました。
今回、猫に釣られて読んでみましたが、それが出来れば苦労しないよ！、というのが本音のところ・・・でも、読んで良かったとは思います。今すぐ、考え方を変えろとは難しいですが、周りの幸せそうな人たちを見ていると、この本に書いてあるような考え方で生きているのかな、とも思います。そう考えれば自分の考え方も多少は変わり、生きやすくなるのではないでしょうか？
もし、私と同じように考えている人は、一冊でも読んでみると多少の変化は得られるかもしれません。
以上、人生の生き方に悩む人の為（猫好き）におすすめする本についてでした。
